Еще одна группа немаловажных энергетических упражнений состоит в так называемом " прочищении чакр". Состоит прочищение чакр в том, чтобы нормализовать работу энергетических центров, гармонизировать их и усилить.
Энергию вести сверху вниз или снизу вверх. Концентрация на чакрах выглядит как взрывающийся огненный шар или как раскрывающийся цветок лотоса.
Я привожу только самые распространенные версии этого упражнения. Можно, конечно, промывать каждую чакру водой, продувать воздухом и т.д. Но, я думаю, что ключевое слово в данном случае все-таки " раскрыть" ваши энергетические центры и выпустить на свободу значительную порцию энергии.
Поэтому, когда будете проходить по чакрам, считайте, что они должны раскрыться, и придумайте для этого соответствующий образ: будь то традиционный цветок лотоса или открывающаяся коробочка - что угодно.
Для выполнения данного упражнения хорошо бы представить собственную энергетическую иерархию.
Для чего? Для того, что бы работало ваше подсознание. А что бы подключить ее, нужно не просто представлять разные свои энергетические центры, а представлять их так, что бы подсознанию было понятно, о чем идет речь. А язык нашего подсознания - это простого сказочного образа.
За что отвечает каждая чакра
Давайте начнем снизу.
Чакра половых органов - она же место, где таятся наши инстинкты. Инстинкты - это что-то звериное, мощное, природное.Это тигр в прыжке с разинутой пастью. Это ураган, сметающий все на своем пути. Это девятый вал.
