Шаг 12. Магическая звезда

Шаг 12. "Магическая звезда"

Сильнейшее упражнение 

Это упражнение не может быть выполнено наспех. До и после него вы не должны продолжать прогуливаться в собственном мире. Поскольку это упражнение связано с главной вашей целью, то само по себе тоже ваша главная цель.

То есть, вы должны посетить  внутренний мир с единственной целью - выполнить это упражнение. 
Больше в этот день никаких путешествий!

 Итак...
1) Заставка - лестница - берег. Медленно и торжественно . В приподнятом настроении. ВСЕ - ТАКИ ЭТО ОБРЯД БЕЛОЙ МАГИИ.

2)Выйдя на берег, вы должны обратиться к Высшим силам в приветствием и сразу же приступить к ритуалу.

3) Ложитесь на берег, головой к Океану. Руки при этом должны лежать не вдоль тела, а вверх ( вдоль головы). ( Те же движения вы проделываете во внешнем мире)

4)Разведите медленно руки , чтобы между ними образовался угол 90 градусов.А затем так же разведите ноги.

5)Теперь мысленно обведите свое тело в круг, чтобы получилось так, как показано на рисунке.

Помните при этом, что все движения

необходимо производить плавно и слитно, как будто это медленный танец. 

6)А теперь включите свое воображение на полную катушку. Представьте, что ваша правая нога стоит на земле. Почувствуйте твердую опору. Ощутите под ногой токи Земли, готовое хлынуть в ваше тело.

7)Добившись полноты и реальности ощущений, представьте так же отчетливо, что ваша левая стопа погружена в воду, в вашу левую ладонь бьет струя воздуха, а в правую - пламя.

8)С четырех сторон от вас  - четыре стихии, которые готовы хлынуть в ваше тело. Почувствуйте их всех вместе, сразу.

9)Теперь сосредоточьтесь на своей цели, не переставая ощущать, как четыре стихии давят на вас с четырех сторон, и все остальное проделайте быстро, как сможете.

10)Впустите стихии в свое тело. Земля, Воздух, вода и Огонь должны хлынуть по вашим ногам и рукам одновременно с большой скоростью  и мощью. Через темя входят Высшие силы. Столкнувшись - встретившись в области чакры диафрагмы ( солнечного сплетения, центра тела), все стихии образуют взрыв, вырывающийся из середины вашего тела фонтаном.

11)На гребне этого фонтана вы должны отчетливо увидеть свою цель ( в виде картинки). Мощной энергетической струей она уносится от вас все дальше и дальше, к той точке, где воды Океана соприкасаются с небом.

12)После энергетического  выплеска полежите некоторое время спокойно, ни о чем не думая.

13)Затем поблагодарите Высшие силы , поднимитесь, попрощайтесь  и начните неторопливый подъем по лестнице. Все, ваше дело сделано.

Важно:

Визуализация цели - это ее зрительное представление,и это очень важный момент. Помните, что переходя с языка слов на язык картинок, мы мы переходим с языка сознания на язык бессознательного.

Закройте глаза и представьте перед внутренним взором белый экран, как в кино. Для начала, попробуйте увидеть на этом экране близкого человека, любимые цветы, предмет. 

Получается? Если нет - тренируйтесь. 

Попробуйте визуализировать себя. Это обычно не так то просто. Заодно узнаете, как часто вы смотритесь в зеркало и насколько хорошо знакомы с собой. А теперь попробуйте увидеть что-нибудь абстрактное, например  -  счастье. 

Напоминаю, картинка должна быть выполнена как фотокарточка, а не как абстрактный рисунок. Нелегко? Подсказываю: чтобы было проще, вспомните что - нибудь реальное из своей жизни. Счастливый день, счастливый час или минуту. Что происходило ? Закройте глаза и крутите кино -  вспоминайте. Ну, и где апогей? Нашли? Стоп - кадр! Он? Он действительно наполнен ощущением счастья? Тогда - вперед!

Теперь -  цель! Хочу яблоко! Щупаем пульс. Сто ударов в секунду: хочу, хочу, хочу. Диагностируем подлинность желания и продолжаем работу с ним. Что значит, " Хочу"? Хочу съесть или хочу посмотреть? или хочу угостить соседку? Визуализировать " хочу" нельзя.

 Его можно только ощутить потом, когда готова будет картинка.Так чего вы хотите? Съесть? Чудесно! А какое яблоко? Все равно? Ваше все равно нельзя визуализировать. 

Нет такого сорта яблока - все равно. "Белый налив? " - это слова, которые ни о чем не говорят нашему подсознанию. Поэтому, ему  все нужно показать ! - Светло  - зеленое, большое сочное яблоко.

Визуализируем эту картинку.

 Например: Вы стоите в саду в футболке и джинсах. Светит солнце, на небе -  ни облачка. Ветки яблони склонились под тяжестью светло - зеленых плодов. В руке у вас большое яблоко, и вы - СТОП- КАДР" - его надкусываете.То есть ваш стоп-кадр запечатлеет не только удовлетворение 

желания, но и вкус, цвет, может быть - легкий хруст.

 Картинки могут быть абсолютно разные ( это зависит от вашей фантазии).

 Если вы мне скажете, что все люди хотят одинаково, то глубоко ошибаетесь.

 Суть в том, что когда вы представляете свое желание, вы представляете еще и много других мелочей, которые готовы сбыться вместе с ним. И эти мелочи могут оказаться куда важнее, чем само желание.

Сбудетмя не тольео яблоко, сбудется и сад, и солнце и все, что вы нарисовали !

 Итак, желание, это не то, что вы сейчас сядете и придумаете. Это то, что не дает вам покоя ни днем, ни ночью, что свербит в вашей голове болью, без чего вам жизнь - не жизнь! . Не чье то " надо", не ваше " стыдно", что у всех есть, а у вас нет. Есть такое желание? Тогда преобразуйте его в картинку . Готово? Тогда - вперед!

 И еще...

Ваше желание может быть близким, а может - далеким. Если, оно близкое , то достаточно выполнить это упражнение один раз.Да вы и сами увидите это. А если далекое, то его нужно выполнять время от времени, покат не образуется тоннель, по которому будет легко идти..

Запустив к Высшим силам свое желание, вы не должны использовать " Магическую звезду"для других целей, до тез пор, пока оно не исполнится.

Целеустремленность - это основное условие данного упражнения.